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芦荟是理想的天然抗衰老剂。它含有芦荟素、芦荟苦素、氨基酸、维生素、糖分、矿物质、甾醇类化合物、生物酶等活性物质，自古以来就是治疗皮肤病的良药。芦荟浸出液能营养皮肤，并能抑制表皮癣菌、星形努卡菌等皮肤真菌，有较好的治疗作用，还可以遮挡紫外线。芦荟的这些优良特性用于护肤护发，对皮肤有滋润、灭菌、消炎、生肌、防晒、软化、平滑和净白作用。
芦荟叶汁可以有效地减少皮肤表面水分蒸发，用它涂于人体皮肤表面时有一种滑腻感，片刻后皮肤十分滑爽，并在皮肤表面形成一层很薄的
透明膜，能有效地防止表面水分散失而造成的干燥和皲裂。
实验表明，在3个培养皿中分别放入10mL清水，然后分别加入5mL水、甘油、芦荟液。结果蒸发量最少为加芦荟液者，加甘油次之，加清水蒸发最多。由此可见芦荟液可减少水分蒸发，从而使人体表面皮肤细胞表现丰润。同时，芦荟对人体皮肤细胞还具有滋养作用。因芦荟含有19种微量元素，含有"有机锗"，并有大量粘多糖，这些物质可以在不同程度上被皮肤吸收，滋养皮肤细胞，从而使皮肤更具弹性，增加青春活力。
在使用方法上，可用鲜芦荟汁加水稀释，再加少量维生素E混合，每天用来擦脸，可以使面部松驰的皮肤拉紧，毛孔收缩，并给皮肤以营养，保持面部皮肤滋润，白嫩。
芦荟的另一特点是可以增加水分。芦荟能渗透皮肤，直接向皮肤提供水分，同时它在皮肤细胞上形成阻挡膜，抑制皮肤水分蒸发。它还含有多种糖类，糖醛酸及其衍生物、氨基酸。导电参数定量测定表明，这些物质的存在使芦荟胶产生明显的湿润和柔润作用，对角质层和其下的细胞有软化，滋润和营养作用。
自制芦荟美容品用于下列方面：
1、治疗面部恶性粉刺、青春痘、面疮。
2、治黑斑、雀斑。
3、芦荟化妆水，美发水。
4、芦荟洗浴液
5、芦荟护唇膏
6、芦荟润肤膏
芦荟的家庭用法
随着大众传媒中“芦荟”两字的不断出现，人们对它已不再陌生。
1、治疗顽固便秘
服用时采摘芦荟叶几片洗净，剪去叶边缘的刺，在煮开的水中浸泡1分钟－2分钟，取出捣成芦荟浆，加等量蜂密调匀备用。每晚临睡前服1汤匙。一般服用3天后，就能排便顺畅。用芦荟治疗老年性便秘无任何副作用。
2、抗癌减肥
每天早晚服用不加糖的芦荟汁（或将芦荟汁直加水冲稀后加少许盐和柠檬汁），也可每隔一天食用芦荟沙拉（芦荟洗净消毒后削皮切块拌入沙拉酱加调料即可食用）。外用可将芦荟汁与减肥霜一起涂在皮肤上按摩。
芦荟外用有杀菌作用，能治疗痔疮、烫伤、刀伤等。在美国，医生用芦荟治好了皮炎；在前苏联，医生宣布用它治好了肺结核；在日本，科学家用芦荟叶子中的活性物质制成了阻止真菌生长的消毒剂。
3、润肤除皱
除了将芦荟提取物做成化妆品外，也可直接使用。如你的脸部皱纹较深、较多，可用一汤匙纯芦荟汁，与鸡蛋清一起倒入杯中调匀，每晚洗脸后，将其涂在脸上，并用手按摩。如果眼角鱼尾纹很深，可用纯芦荟汁一汤匙，加入鸡蛋黄调匀，用脱脂棉签蘸取涂敷眼角处，保持数分钟，使有效成分透皮吸收，再进行10分钟左右的按摩（用手掌或电按摩器），每晚1次。一般15天－30天即可见效。
【内服法】
1口服芦荟生叶
* 割下芦荟生叶；显斯芦荟取靠近底部，维拉芦荟取最外部。
* 洗净此生叶，切下欲食用部分。
* 显斯芦荟苦，可与瓜果共食，或沾蜂蜜食用。
* 维拉芦荟须先去皮，将里面的内在清水中清洗后食用，可去除苦味。
2 压汁
* 显斯芦荟生叶经清洗后在钢板上磨碎或防入榨汁机内榨汁。
* 根据各人的食用量榨出汁液，分2-3回食用，可去除苦味。
3 芦荟酒
以1升酒中防入1千克芦荟的比例泡制，置于阴凉处2-3周后饮用。
【外用法】
1 芦荟浴
将显斯芦荟生叶切成3-5厘米长，防入纱布袋中，泡在浴盆中。皮肤较敏感或儿童在洗芦荟浴时注意不要防入过多的芦荟。浸泡心窝以下，让上半身、手和胳膊等部位露出效果最佳。
2 敷芦荟生叶
伤口、烫伤，鼻孔溃烂或者流浓，牙痛剧烈时可用做应急措施。将芦荟外皮去除，凝胶完全敷于患处。患处面积小可用创可贴固定，面积过大处用绷带处理。一天换2-3次新鲜芦荟于患处。
3 涂抹芦荟生叶
湿疹或粉刺生成时，可将已去除一面外皮的芦荟凝胶置于患处轻柔。
(来自：中国医学健康网 ) | 
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